Mauvaises habitudes de soin de la peau

Temps de lecture: 4 minutes
Mauvaises habitudes de soin de la peau

Nous sommes tous dehors à essayer de faire de notre mieux, n'est-ce pas si cela a à voir avec notre peau? Nous testons des produits, nous nous lavons le visage fréquemment, nous hydratons… Cependant, certaines de nos habitudes très persistantes pourraient finir par être très néfastes pour notre peau. Ce qui est fantastique, c’est que la quasi-totalité de ces problèmes sont corrigés - vous pouvez donc transformer de mauvaises habitudes.

# 1 Vous ne remplacez pas votre loofah.

"Assurez-vous de laisser votre propre luffa se laver soigneusement à chaque fois et de la remplacer régulièrement." Pour les débarbouillettes, prenez-en une nouvelle mais ne l'utilisez pas. "Ceci est assez irritant pour la peau", précise-t-il, "et aboutit à des zones sèches, des migraines et même des ampoules"

# 2 Vous n'hydratez pas la peau grasse, sujette à l'acné.

Beaucoup de gens ont remarqué que, dans le cas où vous avez une peau grasse, utilisez un hydratant comme vous le faites avec votre peau. Cependant, ce n'est pas correct. Il déclare que le fait de masser la peau provoque finalement une gêne et une augmentation de la production de pétrole, ce qui pourrait en réalité causer une plus grande acné. Il s'agit essentiellement d'hydratation.

"Une peau hydratée est nécessaire pour contrôler l'acné et conserver un teint frais et lumineux"

# 3 Vous ne vous douchez pas directement après un entraînement.

La sueur devient emprisonnée à l'intérieur des vêtements, ce qui peut entraîner une aggravation, de l'acné et d'autres problèmes. Schlessinger souligne la valeur de la dissolution ASAP - bien que vous puissiez vous rendre rapidement de votre gymnase au travail ou directement chez vous.

«Se doucher après un entraînement est parfait parce que les microbes du temps doivent s'asseoir dans la peau, le plus gros, dit Schlessinger.

Pour obtenir de meilleurs résultats, il recommande de laver votre corps avec un gommage antibactérien et de vous concentrer sur les zones où votre peau a touché l'équipement d'entraînement ou à tout endroit où vous êtes sujet aux migraines (comme le torse et la colonne vertébrale).

Si se doucher rapidement n’est pas un choix - et évidemment ce n’est évidemment pas, constamment - que la deuxième meilleure chose à faire serait de remplacer vos vêtements d’entraînement chaque fois que vous le pourrez et de balayer vos composants à tendance acnéique à l’aide de quelques lingettes nettoyantes que vous pourrez utiliser. conserver dans votre sac de sport comme couche de protection excessive.

# 4 Vous utilisez un FPS élevé pour que vous utilisiez moins d'hydratation (ou que vous l'utilisiez souvent).

«Les gens ont tendance à utiliser moins d’écran solaire que celui qui est préconisé», déclare Kovak. "Cela signifie généralement que, chaque fois qu'ils utilisent une très petite quantité de crème solaire SPF 80, ils placent essentiellement l'équivalent de 20 SPF."

Et employer un FPS ne signifie pas que vous pourriez y aller. Si important que soit le FPS, il doit être réappliqué fréquemment.

Schlessinger en parle. «La meilleure chose à faire pour votre peau est d'utiliser un écran solaire tous les jours», conseille-t-il. "Étant donné que de nombreux signes de vieillissement sont dus ou causés par les dommages du soleil, un écran solaire serait le remède anti-âge le plus efficace pour les soins de la peau."

Et sur une note plus importante, Schlessinger conseille que la protection solaire est la première ligne de protection contre le cancer de la peau. Vous avez besoin d'une protection contre le soleil, même si vous êtes assis à l'intérieur toute la journée.

«La plupart des sièges de voiture, de maison et de bureau se protègent des rayons UVB», précise-t-il, «mais ils vous laissent distancer par les rayons UVA qui provoquent des signes de vieillissement prématuré en plus du cancer de la peau»

Morale de cette histoire? Mettez un large spectre quotidiennement. De cette façon, vous pouvez protéger votre peau contre les rayons UVB et UVA.

# 5 Vous vous douchez dans la journée.

Se doucher pendant la journée est vraiment typique - après tout, nous nous sentons donc rafraîchissants et bien pour votre journée 32, mais beaucoup d’entre nous préfèrent sauter du lit et de la douche. Cependant, cette routine pourrait éventuellement être mauvaise pour notre peau.

«Se doucher la nuit peut vous aider à dormir et à garder vos draps plus propres», déclare Schlessinger. "En lavant à la fois l'huile, la saleté et les impuretés qui se sont accumulées dans la peau tout au long de l'après-midi, vous aurez la possibilité de tirer le meilleur parti de votre sommeil réparateur"

Tout ce qui est dégueulade dans l'après-midi est transféré dans notre propre literie, ce qui contribue à un cycle de dérapage dans notre peau, dès que nous allons nous coucher au lit.

«Obtenir un nouveau départ dans la journée est particulièrement précieux pour allergie les victimes depuis qu'il lave la pollen et d’autres impuretés avec lesquelles vous êtes entrés en contact au cours de l’après-midi », déclare Kovak.

# 6 Vous ne lavez pas vos pinceaux de maquillage.

Le nettoyage de vos pinceaux de maquillage est l’un des aspects fondamentaux d’un fantastique régime de soin de la peau. En plus d’être formidable pour le maintien de votre maquillage, cela semble être une bonne idée.

«S'ils ne sont pas correctement lavés, les pinceaux à maquillage risquent de contenir des hordes de germes susceptibles de causer des dommages considérables à l'épiderme», explique Schlessinger. "Et bien sûr, l'accumulation qui s'accumule sur les pinceaux de maquillage sales accélère leur détérioration, affectant ainsi votre programme de cosmétiques."

Tragique. Cependant, le secret pour éviter cette parodie est simple: lavez vos outils. Vous les nettoyez avec un shampoing ou un savon doux et épais qui devrait vaporiser vos pinceaux après une semaine. Schlessinger affirme que c’est la meilleure méthode pour éviter l’accumulation, en plus des maladies, comme l’acné et l’aggravation.

# 7 Vous basculez dans le lit de bronzage (ou prenez un bain de soleil) pour nettoyer l'acné.

Les personnes souffrant d'acné ont amélioré les avantages du bronzage. Conformément à Kovak, ce n'est pas correct.

"Bien que le noircissement puisse masquer temporairement l'aggravation visible de l'eczéma, il peut en réalité aggraver l'acné, même parce qu'il contribue à rendre la peau sèche, ce qui stimule la production de pétrole."

Et comme nous le savons tous, production de pétrole peut signifier acné.

Laisser une réponse

Menu principal

Préférences

  • Devise
  • La langue
  • Pays de livraison
  • Des prix
    Afficher les prix avec ou sans frais de port inclus pour vous aider à nous comparer avec d'autres sites Web et marchés mondiaux. En savoir plus sur notre page de tarification.
  • Quantités
    Achetez en simple ou en caisse en tant que revendeur, distributeur, club d'achat ou client recherchant des économies de coûts d'achat en gros.
Menu principal

Sites internationaux